전진의 TI 수영
영상을 하나 더 찾아서 공유 합니다. https://youtu.be/yGUNNrpny2U 영상 영상 제목은 한팔 자유형 드릴이지만 한팔 자유형 드릴 외에도 배울 점이 많이 있습니다. 입수하는 팔 반대 쪽 호흡도 잘 보여주고 있구요 양팔 내리고 어깨 롤링 만으로 양쪽 호흡이 된다는 것도 .. 담에 수영 가면 따라 해보고 싶어지는 밤입니다.