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수영

장축 한팔 자유형 드릴

전진 2019. 5. 29. 14:43

https://youtu.be/_dAzCFapSGM


영상​​


영상 2분 근처부터 이안 소프 Ian Thorpe 가 구사하는 반대쪽 호흡을 볼 수 있습니다. 이안 소프는 입수한 팔을 전방으로 쭉 뻗으면서 롤링을 동반한 저항 최소화 자세를 만들고 있습니다.

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