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수영

머리 고정

전진 2019. 3. 26. 14:02

토탈 이머전 수영 코치님께서 봐주셨는데요 제가 좌우로 머리를 돌리는 습관이 있대요. 어깨랑 몸통이랑 엉덩이는 롤링이 되더라도 머리는 전진 방향에 딱 고정 시켜야 한대요.

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