티스토리 뷰

수영

바디 돌핀 버터플라이

전진 2019. 1. 4. 14:41

바디돌핀버터플라이

4번 스톤 스키퍼와 거진 같은 동작인데 스톤 스키퍼는 접영 스트록 후 헤드 리드 바디 돌핀인 반면 이 드릴은 양팔 앞으로 하는 핸드 리드 바디 돌핀을 합니다. 즉, 이번 드릴부터 수면 위에서 접영 양팔 리커버리를 합니다.

'수영' 카테고리의 다른 글

알렉산더 접영  (0) 2019.03.20
잠영 평영 킥  (0) 2019.02.19
스톤 스키퍼  (0) 2019.01.02
양팔 Y 자 벌리면서 바디 돌핀  (0) 2018.12.30
팔 앞으로 바디 돌핀  (0) 2018.12.29
공지사항
최근에 올라온 글
최근에 달린 댓글
Total
Today
Yesterday
«   2024/04   »
1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30
글 보관함